Tester et enrichir sa mémoire

Michel Dansel

Résumé : La mémoire se développe et s'entretient comme un muscle!
Il suffit de quelques trucs pour acquérir rapidement une mémoire d'éléphant.
- Une clé majeure: l'organisation.
- Observer pour mémoriser.
- Entraîner la mémoire immédiate visuelle et auditive.
- Associer les mots et les idées.
- Attention et concentration.
- Procédés mnémotechniques.

Source : Marabout