Vivez mieux et plus longtemps

Michel Cymes

Résumé : La santé est un capital qu'il nous faut chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Convaincu que nous pouvons rester vigilants tout en continuant à nous faire plaisir Michel Cymes nous rappelle, dans un ouvrage mûri de longue date, et avec bonne humeur, des principes simples mais vertueux, faciles à mettre en pratique quel que soit notre âge. o Une approche déculpabilisante qui permet à chacun de se prendre davantage en charge et de modifier en douceur son mode de vie. o Une multitude de conseils, d'habitudes préventives à adopter dans divers domaines (alimentation, forme physique, psychologie, etc.) o «1001 recettes pleines d'humour et de bon sens de la star des médecins. » François Cote, Valeurs actuelles. Michel Cymes est né en 1957 à Paris. Médecin, animateur télévisé très populaire, il présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (« Le Magazine de la santé », « Aventures de médecine », « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain »...) et propose une chronique quotidienne sur RTL. Il est l'auteur de Hippocrate aux enfers. Source : Librairie Générale Française Source : Stock Source : Stock

N° de Collection : 34468

Collection : Le Livre de Poche

Edité par Librairie Générale Française

Paru dans cette collection en Mars 2017

ISBN : 9782253187851

EAN : 9782253187851

Genre : Bien-être

Toujours édité

256 pages