Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris

Gilles Azzopardi

Résumé : Gilles Azzopardi, psychosociologue, fait le point sur les éléments qui viennent polluer notre personnalité et nous gâchent la vie. Pas si évident de savoir qui l'on est vraiment. Déjà parce qu'on évolue sans cesse, mais aussi parce que, bien souvent, on se définit par rapport aux autres. Sans compter le poids du passé, de l'éducation, les pressions sociales, de la famille, des amis ou du travail ! Grâce à ce livre, vous apprendrez à comprendre et à gérer vos émotions, à vous accepter, à vous estimer pour enfin avoir confiance en vous, et à vous affirmer que ce soit en couple, en société, au travail ou tout simplement envers vous-même. Source : J'ai lu

N° de Collection : 11784

Collection : J'ai Lu

Edité par J'ai Lu

Paru dans cette collection en Juin 2017

ISBN : 9782290145890

EAN : 9782290145890

Genre : Développement personnel

Toujours édité

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