Résumé : Veille et sommeil — « Il faut dormir huit heures par nuit. » — « On s'endort lorsqu'il devient impossible de demeurer éveillé. » — « Les animaux qui hibernent dorment tout l'hiver. » — « On dort d'autant plus que l'on a été longtemps éveillé. » — « Après un bon repas, on fait la sieste. » — « Le sommeil de début de nuit compte double. » Le sommeil paradoxal — « On ne rêve qu'en sommeil paradoxal. » — « L'intelligence est proportionnelle à la quantité de sommeil paradoxal. » — « Le sommeil paradoxal est indispensable à la consolidation de la mémoire. » Les troubles du sommeil — « Les troubles du sommeil ne sont pas des maladies. » — « Certains insomniaques ne ferment pas l'œil de la nuit. » — « L'insomnie est signe d'anxiété. » — « Il ne faut pas abuser des somnifères. » — « Compter les moutons permet de trouver le sommeil. » — « Les ronfleurs ont le sommeil profond. » — « Trop dormir nuit. » — « La nuit est faite pour dormir. » — « On ne réveille pas un somnambule. » Source : Le Cavalier Bleu
N° de Collection : 43
Collection : Idées Reçues
Edité par Le Cavalier Bleu
Paru dans cette collection en Décembre 2002
ISBN : 284670046X
EAN : 9782846700467
Genre : Santé
Toujours édité
128 pages
Prix reçu pour ce livre
Numéro avant/après
42 | Noël | Martyne Perrot 41 | La psychanalyse | Jean-Claude Liaudet 40 | La matière | Bernard Tyburce 39 | Le cinéma | Michel Pascal 38 | Les Vikings | Régis Boyer 43
44 | La culture américaine | Adrien Lherm 45 | La lecture | Jacques Fijalkow ; Eliane Fijalkow 46 | La thalassothérapie | Yves Tréguer 47 | Les médiateurs | Jean-François Six 48 | L'intégration | Azouz Begag |