Résumé : Personnalité engagée, Erwann MENTHÉOUR est un écrivain et journaliste spécialiste de la forme et du bien-être. Il combat depuis dix ans les idées reçues en matière d'alimentation, de sport et de santé au travers de ses livres publiés chez Solar et de son site de coaching en ligne fitnext.com. Slogans, publicités, informations contradictoires... s'alimenter est devenu bien compliqué ! Ce livre, étonnante synthèse de la recherche actuelle, vous donnera les informations pour déjouer toutes les intox et décider en pleine conscience de ce que vous voulez manger. Comment lutter contre le sucre caché ? Qu'en est-il vraiment du gluten ? Du calcium ? Comment lire une étiquette ? Dans ce livre, Erwann Menthéour apporte des réponses honnêtes et claires à tous ceux qui veulent être en forme et en bonne santé. Source : Pocket
N° de Collection : 16868
Collection : Pocket
Edité par Pocket
Paru dans cette collection en Février 2017
ISBN : 9782266273459
EAN : 9782266273459
Genre : Alimentation
Prix éditeur : 7.70 €
224 pages
Prix reçu pour ce livre
Numéro avant/après
16865 | La Légende des Templiers Tome VI : La clé | Paul Christopher 16864 | Jeu de miroirs | Andrea Camilleri 16861 | Le Vol du Sancy Tome I | Juliette Benzoni 16860 | La libraire de l'ïle | Gabrielle Zevin 16859 | Victor Hugo vient de mourir | Judith Perrignon 16868
16869 | Crépuscule du tourment Tome I | Leonora Miano 16871 | L'invention du voyage | Collectif 16873 | Le bal mécanique | Yannick Grannec 16873 | Le bal mécanique | Yannick Grannec 16874 | Là où rêvent les étoiles | Eric Marchal |